大家有沒有出現(xiàn)過這樣的情況,到了晚上睡覺前總是忍不住胡思亂想,想得越多越睡不著,越睡不著心里越焦慮,焦慮起來后更是忍不住多想,如此惡性循環(huán)下
大家有沒有出現(xiàn)過這樣的情況,到了晚上睡覺前總是忍不住胡思亂想,想得越多越睡不著,越睡不著心里越焦慮,焦慮起來后更是忍不住多想,如此惡性循環(huán)下
近些年,小編頻頻聽到失眠的相關(guān)新聞,現(xiàn)如今不少人面臨著晚上睡不著的困擾,關(guān)于這一情況,小編為大家總結(jié)了一些緩解方法,這就來帶大家一起看一下晚
患過神經(jīng)衰弱的朋友們都知道,患上神經(jīng)衰弱后對生活和工作的影響非常大,不僅睡眠質(zhì)量欠佳,第二天醒來以后還會感覺昏昏沉沉、頭暈沒有什么精神。如果
李女士最近入職了一家新公司,由于這次的工作內(nèi)容和以往有所不同,她上手的速度十分緩慢,為此李女士的工作壓力非常大,一周過后,她開始出現(xiàn)失眠的癥
緊張的工作和快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,許多人都有過失眠、焦慮和胡思亂想的情況。這些情緒和睡眠問題常常相互關(guān)聯(lián),對我們的身心健康產(chǎn)生影響。臨床上對于
近期,隨著冬季的到來,支原體肺炎感染情況在部分地區(qū)出現(xiàn)上升趨勢。作為最常見的社區(qū)獲得性肺炎之一,支原體肺炎以兒童和青少年人病率最高。那么,面
近日,全國多地醫(yī)院出現(xiàn)較多的肺炎支原體感染患者,多以兒童為主。由于肺炎支原體沒有細(xì)胞壁,大家所熟悉的青霉素和頭孢,這類抗生素都是以細(xì)胞壁作為
小林同學(xué)前兩天和朋友一起露營,晚上點(diǎn)燃篝火時(shí)不小心被燃燒的火苗燒傷,被燒傷的部位出現(xiàn)了大小不一的水皰,他第一時(shí)間進(jìn)行了消毒處理,可是在接下來
生活中,燙傷是一個(gè)比較常見的意外傷害,而如何選擇一款好的燙傷藥膏,既能緩解疼痛,又能防止疤痕的產(chǎn)生,就顯得尤為重要了。那么,燙傷藥膏哪種好不
燙傷在日常生活中時(shí)有發(fā)生,比如燒火時(shí)不小心被燙到,或者炒菜時(shí)被熱油濺到。這些看似小事,但如果不妥善處理,也可能釀成煩。尤其像是一些愛美的女生