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更年期是女性從生育期過(guò)渡到老年期的特殊生理階段，這個(gè)時(shí)期很多女性可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱、出汗、疲乏、失眠、易激動(dòng)、抑郁等諸多癥狀?？茖W(xué)規(guī)范的

更年期是每個(gè)女性都繞不開(kāi)的話題，隨著激素的改變，身體會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀，有的人情緒不穩(wěn)定、易怒，還有的人失眠多夢(mèng)，經(jīng)常是好不容易睡著了又在夢(mèng)

女性進(jìn)入更年期，真的會(huì)上演一次“變臉”，即便以往是非常溫柔的人在這個(gè)時(shí)期也會(huì)展現(xiàn)出焦躁不安的一面。隨之而來(lái)的是各種不適，頭暈耳鳴、潮熱盜汗、

這才剛過(guò)了30歲生日，頭發(fā)就保不住了?每次洗頭發(fā)都會(huì)大把大把的掉，一照鏡子還隱藏著幾根白頭發(fā)，這可怎么辦，相信如今的年輕人普遍出現(xiàn)類(lèi)似問(wèn)題，其實(shí)

這女人最無(wú)法接受的就是自己變老，尤其是因?yàn)榘疽?、工作壓力增大突然發(fā)現(xiàn)自己面色晦暗、無(wú)光澤就會(huì)“如臨大敵”一般，各種使用護(hù)膚品抗早衰。其實(shí)多數(shù)

如今因?yàn)樯盍?xí)慣不好，越來(lái)越多的人出現(xiàn)過(guò)早衰老現(xiàn)象，希望大家能夠引起重視。過(guò)早衰老當(dāng)中，男人性功能衰退就非常明顯，給夫妻生活帶來(lái)巨大影響，所

不少女性朋友明明才剛到中年階段，就出現(xiàn)了夜尿頻多、腰膝酸軟等癥狀，部分人群還伴隨內(nèi)分泌失調(diào)、性冷淡等癥狀，在這里提醒大家，這可能是生殖系統(tǒng)衰

這女人到了30歲之后身體就開(kāi)始出現(xiàn)各種“毛病”，尤其是到了晚上，一趟又一趟上廁所嚴(yán)重影響了睡眠質(zhì)量，好不容易睡著還做夢(mèng)做到天亮，導(dǎo)致第二天神疲乏

當(dāng)代人生活習(xí)慣有多不好？熬不完的夜、加不完的班、應(yīng)酬不完的酒局，因此越來(lái)越多的人開(kāi)始出現(xiàn)失眠健忘、頭暈耳鳴、腰膝酸軟等不適癥狀，尤其是男性朋

人到中年在方面就開(kāi)始力不從心了，這和生活壓力大、生活習(xí)慣不好導(dǎo)致腎精虧虛有很大關(guān)系。多數(shù)人都知道腎好，性能力才強(qiáng)，所以越來(lái)越多的中年人重視養(yǎng)