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氣血充盈則面若桃花，氣血對于女人來講十分重要，然而現(xiàn)在很多女生都有熬夜、暴飲暴食的習慣，這樣就會導致氣血不足，皮膚暗黃，掉發(fā)，月經(jīng)不正?！?/p>

氣、血是生命的基礎(chǔ)，一旦氣血不足，身體健康就可能會出現(xiàn)問題。李女士是典型的白領(lǐng)，久坐辦公室，加班是常有的事，所以經(jīng)常失眠，月經(jīng)也受到了影響，

當今社會，多的是氣血不足的人，尤其是那些奮斗于職場的精英女強人，不是熬夜加班做方案，就是見客戶應(yīng)酬做數(shù)據(jù)，長期的熬夜睡眠不足，焦慮、失眠、月

良好的睡眠可以恢復精神和解除疲勞，但生活中的不確定因素太多，導致越來越多的男性朋友被失眠的問題困擾，也不由的發(fā)問：失眠、精力差吃什么效果好？

對于很多男性朋友來說，平時工作忙、應(yīng)酬多，想要睡到自然醒且睡得好成為了一種奢望，失眠的問題越來越嚴重不說，伴隨而來的還有煩躁不安、情緒不穩(wěn)定

關(guān)節(jié)炎是常見的關(guān)節(jié)疾病，很多人會忍忍，覺得能挺過去就沒放在心上，但結(jié)果是問題越拖越嚴重，關(guān)節(jié)炎應(yīng)該是要及時治療的，生活中我們經(jīng)常聽到關(guān)節(jié)炎患

生活中不少朋友會碰到關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、咔咔響等問題，這多是關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，有的人覺得忍忍就會過去，殊不知這樣的情況只會反復或者加重，不會停止，治

說起鹽酸氨基葡萄糖，許多人都不陌生，隨著中國老齡人口的增加，被骨關(guān)節(jié)炎困擾的人也越來越多，而鹽酸氨基葡萄糖就是一種常用的治療藥物。不過，鹽酸

在這個快節(jié)奏的時代，良好的睡眠質(zhì)量很重要，然而很多人卻因為氣血不足出現(xiàn)失眠的問題，要么難以入睡，要么多夢，醒得早，或者睡眠淺，不解乏，這是很

“樓梯沒勁爬了，走一會路就感覺關(guān)節(jié)痛，腰也不好使了”“早上起來，腿關(guān)節(jié)僵硬的不行，都下不了床”“手里提個東西都難受，更別說做飯了”......，像這