如今上班族的壓力可不是一般的大,每天都有超額的KPI需要完成,熬夜加班都成了家常便飯,因此很容易出現(xiàn)失眠的情況。而這種長(zhǎng)期失眠會(huì)讓人精神狀態(tài)越來(lái)
如今上班族的壓力可不是一般的大,每天都有超額的KPI需要完成,熬夜加班都成了家常便飯,因此很容易出現(xiàn)失眠的情況。而這種長(zhǎng)期失眠會(huì)讓人精神狀態(tài)越來(lái)
睡不著是如今上班族都會(huì)遇到的問(wèn)題,而長(zhǎng)期失眠更是讓人痛苦,不僅會(huì)影響到第二天的工作效率,還會(huì)導(dǎo)致精神狀態(tài)差,易焦慮,所以大家對(duì)于調(diào)理失眠是越
你是否發(fā)現(xiàn)自己身體越來(lái)越虛、氣色越來(lái)越差、情緒也越來(lái)越低落?早上起不來(lái),晚上睡不著?經(jīng)常有頭暈、困乏之感,甚至出現(xiàn)了心悸、心慌氣短、月經(jīng)不規(guī)
女性進(jìn)入更年期,真的會(huì)上演一次“變臉”,即便以往是非常溫柔的人,這個(gè)時(shí)期也會(huì)展現(xiàn)出焦躁不安的一面。隨之而來(lái)的是各種不適,失眠、頭暈、潮熱盜汗
誰(shuí)不想睡的香、睡的甜,著床就睡,一覺到天亮,但有時(shí)候就是會(huì)翻來(lái)覆去怎么也睡不著,很多時(shí)候明明身體很疲倦,也還是會(huì)無(wú)法入睡。其實(shí)調(diào)理失眠的方法
有的人年過(guò)半百,卻神采奕奕,面若桃花,有的人年紀(jì)不大,卻看上去疲乏勞累、面容憔悴,俗稱黃臉婆。中醫(yī)說(shuō),這都是氣血虛在作怪,那么女性氣血虛怎么
對(duì)于冠心病這種心臟疾病來(lái)說(shuō),用藥治療固然重要,其實(shí)日常預(yù)防工作也不可忽視,這樣才能更好的控制病情。很多冠心病在發(fā)病后會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀,這
不少上了年紀(jì)的中老年人平時(shí)有個(gè)不舒服之類的就喜歡看中醫(yī),然后吃點(diǎn)中藥調(diào)理緩解癥狀。其中比較多見的就是冠心病患者,患有冠心病最明顯的癥狀就是胸
最近幾年找我來(lái)看病的人多見于中老年,平時(shí)總愛出現(xiàn)胸悶、呼吸困難之類的癥狀,而這些人當(dāng)中多數(shù)都是患有心力衰竭的人群,覺得吃西藥沒什么明顯效果,
對(duì)于感染新冠肺炎的患者來(lái)說(shuō),高熱一般三天左右便可消退,真正讓大家困擾的是隨之而來(lái)的咳嗽、痰多、嗓子疼的癥狀,給大家?guī)?lái)了極大的痛楚,那么感染